Sonno: come combattere i disturbi

30 maggio 2023


Difficoltà ad addormentarti o risvegli notturni?

Ci accorgiamo di quanto sia importante dormire bene (e di quanto sia difficile farlo) soltanto quando non ci riusciamo più!

La melatonina è detta " l'ormone del ciclo sonno-veglia" , da sempre è utilizzata come rimedio per ridurre il tempo necessario per addormentarsi e quindi mantenere il normale ciclo sonno-veglia.

Scopri il piacere di dormire BENE!

Una notte di sonno rigenerante è fondamentale per il tuo benessere.

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